נתוני שבוע 17 במבט אחד
| שבוע | שבוע 17 מתוך 40 |
|---|---|
| שליש | שני |
| חודש | החודש החמישי |
| אורך משוער | 19 עד 22 ס״מ |
| משקל משוער | 165 עד 200 גרם |
| בערך בגודל | רימון |
| שיטת המדידה | מקודקוד לעקב |
עד שבוע 13 העובר נמדד מקודקוד לעכוז (CRL). משבוע 14 ואילך המדידה היא מקודקוד לעקב, ולכן המספר קופץ. הקפיצה הזו אינה גדילה פתאומית אלא החלפת שיטת מדידה.
השלד מתקשה והשומן מתחיל להצטבר
עד עכשיו השלד עשוי בעיקר מסחוס, חומר גמיש שמאפשר לגוף לגדול מהר בלי להישבר. בשבועות האלה מתחילה התקשות הדרגתית והסחוס הופך לעצם. זה תהליך ארוך שיימשך שנים אחרי הלידה, ולכן גם לתינוק שזה עתה נולד נשאר עדיין הרבה סחוס גמיש בגוף. הגמישות הזו היא בדיוק מה שיאפשר לו לעבור את תעלת הלידה בשלום.
במקביל נאגרת מתחת לעור שכבת שומן ראשונית. עד לפני זמן קצר העור היה שקוף כמעט לגמרי וכלי הדם נראו דרכו בבירור. השומן שמצטבר עכשיו הוא שיאפשר לתינוק לשמור על חום גוף אחרי הלידה, והוא גם זה שימלא בהדרגה את הלחיים ואת הגפיים.
חבל הטבור, שהיה דק עד לא מזמן, מתעבה ומתחזק. הוא צריך להעביר נפח דם גדול בהרבה ממה שהעביר בתחילת ההריון, וכלי הדם שבתוכו עטופים בחומר ג׳לטיני רך שמונע מהם להיחסם כשהעובר מתהפך ומסתובב סביבם. זו מערכת אספקה שעובדת בלי הפסקה ובלי גיבוי, והיא מחזיקה מעמד עד הרגע האחרון.
למה פתאום קשה לך לשמור על איזון
הרחם גדל, הבטן מתחילה לבלוט, ומרכז הכובד נע קדימה ומעלה. הגוף מפצה על זה בלי לשאול אותך, בעיקר בהטיה קלה של האגן ובקשת עמוקה יותר בגב התחתון. זו הסיבה העיקרית לכאבי הגב שמתחילים בשלב הזה, הרבה יותר מהמשקל עצמו, שעדיין קטן יחסית.
יש נשים שחשות עכשיו קוצר נשימה קל, בעיקר בעלייה במדרגות או אחרי הליכה מהירה. נפח הדם עלה, הלב עובד קשה יותר, והנשימה נעשית עמוקה יותר כדי לספק חמצן לשניים. זה מרגיש כמו ירידה בכושר, והוא בעצם ההפך.
סחרחורת קצרה בקימה מהירה היא תלונה שכיחה בשבועות האלה. כלי הדם מורחבים בהשפעת ההורמונים, לחץ הדם נוטה להיות נמוך מהרגיל, ולוקח לגוף רגע לדחוף דם חזרה למעלה. הפתרון פשוט להפליא: לקום לאט, ולשבת מיד כשהחדר מתחיל לזוז. גם ארוחה שנדחתה יותר מדי שעות מחמירה את זה.
מה נשים מדווחות בשבוע הזה
הרשימה מתארת מה מדווח הכי הרבה בשבועות האלה, לא מה שאמור לקרות לך. יש נשים שעוברות את החודש החמישי כמעט בלי תלונות, ואין בזה שום סימן רע.
- גודש באף שמופיע בלי הצטננות ונשאר לאורך זמן
- כאב בגב התחתון שמתגבר לקראת סוף היום
- סחרחורת קצרה בקימה מהירה משכיבה או מישיבה
- צרבת שמחמירה בשכיבה ובשעות הלילה
- הזעה מוגברת גם בלי מאמץ ובלי חום
- תחושת חוסר יציבות ברגעי מעבר ובנעליים לא תומכות
- תנועות קלושות שקשה עדיין להבדיל מפעילות מעיים
אכילה שמורידה את הצרבת
הצרבת בשבועות האלה קשורה פחות למה שאכלת ויותר למקום שבו נמצא הרחם. הוא דוחף את הקיבה כלפי מעלה, והשריר שאמור לסגור אותה רפוי בהשפעת הפרוגסטרון. התוצאה היא חומצה שעולה בחזרה לוושט, בעיקר אחרי ארוחה גדולה.
מה שעובד הכי טוב זה לפצל. חמש או שש אכילות קטנות לאורך היום במקום שלוש ארוחות מלאות מפחיתות את הלחץ על הקיבה ולא ממלאות אותה עד הסוף. כדאי גם להפריד בין אכילה לשתייה, כי כמות גדולה של נוזלים תוך כדי ארוחה מגדילה את הנפח בדיוק ברגע הלא נכון.
העיתוי חשוב לא פחות מהתפריט. שכיבה בשעה שאחרי האוכל כמעט מבטיחה צרבת, ולכן עדיף לסיים ארוחת ערב מוקדם ככל האפשר ולהגביה מעט את פלג הגוף העליון במיטה. כרית נוספת מתחת לגב העליון עוזרת יותר מכרית מתחת לראש בלבד.
לצד זה, השלד שמתקשה עכשיו צורך סידן. מוצרי חלב מפוסטרים, טחינה גולמית, שקדים וירקות ירוקים כהים מספקים אותו בלי מאמץ מיוחד. אם את נמנעת ממוצרי חלב, זה נושא שכדאי להעלות בפגישת המעקב הקרובה ולא לפתור לבד.
תנועה כשמרכז הכובד זז
כשהאיזון פחות אינטואיטיבי, כל פעילות שמסתמכת עליו הופכת מסובכת קצת יותר. זה לא אומר להפסיק להתאמן, וזה בהחלט לא אומר לשבת. זה אומר לבחור אחרת ולהתאים את התנאים.
הליכה נשארת הבחירה הטובה ביותר, בתנאי אחד: נעליים. סנדל פתוח או נעל בלי תמיכה מגדילים את הסיכוי למעידה דווקא עכשיו, כשהרצועות בכל הגוף רכות יותר בהשפעת ההורמונים והקרסול פחות יציב. נעל סגורה עם סוליה רחבה היא ההשקעה המשתלמת של החודש הזה.
תרגילי איזון, עמידות ארוכות ביוגה או אימון על משטח לא יציב עדיין אפשריים, אבל עם יד על קיר או על משענת. מה שכדאי להוריד מהתפריט זה שכיבה ארוכה על הגב במהלך אימון, כי הרחם כבד מספיק כדי ללחוץ על כלי הדם הגדולים ולגרום לסחרחורת.
החלון של התבחין המשולש עדיין פתוח
שבוע 17 יושב באמצע חלון ולא בקצה שלו. התבחין המשולש, בדיקת דם שבוחנת את רמת החלבון העוברי ועוד שני סמנים, מבוצע משבוע 16 ועד סוף שבוע 20. אם עוד לא עשית אותו, יש זמן, אבל לא בלי סוף.
התוצאה שלו אינה אבחנה. זהו חישוב סיכון, והוא לא קובע שיש ממצא או שאין. תוצאה שמצביעה על סיכון גבוה מובילה להמשך בירור ולא למסקנה, ורוב הנשים שמקבלות אותה יולדות תינוק בריא לגמרי.
זה גם הזמן לקבוע תור לסקירת המערכות המאוחרת. החלון שלה נפתח בשבוע 19 ונמשך עד סוף שבוע 24, והתורים נתפסים מראש. מי שמתחילה לחפש תור רק כשהחלון כבר נפתח עלולה למצוא מועד מאוחר מזה שתכננה.
| בדיקה | שבועות | מימון |
|---|---|---|
| תבחין משולש | 16-20 | כלולה בסל |
| עדיין בתוך החלון | ||
מתי מרימים טלפון ולא מחכים לתור
רוב מה שמפריע בשבוע הזה חולף מעצמו, אבל סחרחורת שמלווה בטשטוש ראייה, כאב בטן שאינו מרפה או דימום בכל עוצמה הם סיבה לפנות באותו יום ולא להמתין לפגישה הבאה.
- דימום נרתיקי
- כאב בטן חזק או מתמשך
- חום גבוה
- כאב או צריבה במתן שתן
- הקאות שאינן מאפשרות לשתות
הרשימה אינה ממצה. אם משהו מרגיש לא בסדר, זו סיבה מספקת להתקשר ולשאול, גם אם הוא לא מופיע כאן.
כל עוד הבטן לא מפריעה פיזית, שינה על הבטן אינה מסוכנת לעובר. הרחם מוגן בעצמות האגן ובמי השפיר. אצל רוב הנשים הגוף פשוט מפסיק לאפשר את התנוחה הזו בנוחות, וזה קורה מעצמו בלי שצריך להחליט.
שאלות נפוצות על שבוע זה
כמה שוקל העובר בשבוע 17 להריון
המשקל המשוער הוא בין 165 ל-200 גרם והאורך בין 19 ל-22 סנטימטרים, מקודקוד לעקב, בערך בגודל רימון. אלה ממוצעים עם שונות טבעית רחבה, ומדידה שנופלת מעט מחוץ לטווח אינה מעידה בהכרח על משהו.
למה יש לי סחרחורות בשבוע 17 להריון
בהריון כלי הדם מורחבים ולחץ הדם נוטה לרדת, ולכן מעבר מהיר משכיבה לעמידה משאיר לרגע פחות דם במוח. גם רעב, חום ושהייה ממושכת בעמידה מחמירים את זה. קימה איטית, שתייה סדירה ואכילה בפרקי זמן קצובים עוזרות. סחרחורת שחוזרת הרבה, מלווה בטשטוש ראייה או גורמת לעילפון מצריכה בדיקה.
איך מפחיתים צרבת בהריון בלי תרופות
ארוחות קטנות ותכופות במקום ארוחות גדולות, הפרדה בין אכילה לשתייה, הימנעות משכיבה בשעה שאחרי האוכל והגבהה של פלג הגוף העליון בשינה. מזונות חריפים, שומניים וחומציים מחמירים אצל חלק מהנשים ולא אצל כולן. אם זה לא מספיק, יש תכשירים המותרים בהריון, ועל כל תרופה צריך לשאול את הרופא/ה או הרוקח/ת.
האם מותר לישון על הבטן בשבוע 17
כן. בשלב הזה הרחם עדיין מוגן היטב בתוך האגן ובמי השפיר, ושכיבה על הבטן אינה פוגעת בעובר. המגבלה היא נוחות ולא סכנה, ורוב הנשים נוטשות את התנוחה הזו מעצמן ככל שהבטן גדלה. שכיבה ממושכת על הגב היא זו שכדאי לצמצם בהמשך ההריון.
לא הרגשתי תנועות בשבוע 17, זה תקין
כן, וזה שכיח מאוד. בהריון ראשון רבות מזהות תנועה ודאית רק בהמשך, כי התנועות עדיין חלשות וקל לבלבל אותן עם בועות אוויר במעיים. גם מיקום השליה בדופן הקדמית מקהה את התחושה. ברגע שהתנועות נעשות סדירות ומזוהות, שינוי משמעותי בהן הוא כבר עניין שמדווחים עליו.
- משרד הבריאות, בדיקות סקר בהריון
- משרד הבריאות, חיסון שעלת בהריון
- Mayo Clinic, Fetal development
- Cleveland Clinic, Fetal Development
- NHS Inform, How your baby develops week to week
המידע בעמוד הוא מידע כללי ואינו תחליף לייעוץ רפואי, לאבחון או לטיפול. בכל שאלה שנוגעת להריון שלך יש לפנות לרופא/ה המטפל/ת או למיילדת.